De todo. Datas como o teu aniversário ou o início do ano podem dar um impulso extra - mas podes começar em qualquer altura. (mas vê como um ano integral).

Não, essa é precisamente a intenção da Dharma Call: ajudar-te a explorar isso com clareza.

Mesmo quem sente que já sabe, muitas vezes descobre novas possibilidades ao mapear o ano connosco.

(A partir de setembro de 2025, poderás escolher apenas alguns serviços específicos - mas até lá, começamos sempre por essa conversa.)

Fazemos algumas perguntas, ajudamos-te a mapear onde estás, o que vem a seguir e o que poderia realmente mudar para ti.

Se fizer sentido, ótimo. Se não fizer, sais com mais clareza - e provavelmente com boas respostas.

Acontecem na Asia e em Portugal e são experiências desenhadas à volta de um conjunto de emoções, vividas a solo ou em grupo (normalmente entre 11 e 14 pessoas).

Cada uma é construída como um capítulo de vida com intenção - para deixar marca real. Nunca iguais. Nunca replicáveis.

Imagina:

➤ Nove dias a viajar sozinho pela Ásia, com (aparentemente) apenas alguns encontros marcados pelo caminho. Aquela loucura de “partir rumo ao desconhecido”, mas com uma estrutura invisível de segurança e narrativa desenhada à tua medida.

➤ Uma semana num barco "perdido" entre as ilhas da Indonésia, sem destino fixo. Um grupo criativo a bordo, conversas intensas, silêncios bons, e momentos que - no próximo almoço de Natal - muitos vão duvidar que aconteceram.

Tudo é "custom made" para aquele ano e, mesmo quando o destino parece “comum” (como Bali), o que se vive não é.

Devido à nossa proximidade com os locais (e com o que nos partilhas sobre ti), todas as experiências são impossíveis de copiar, não existem num catálogo. São irrepetíveis.

São sobre temas actuais e que se possam tornar práticos: Empreendedorismo, Inteligência Artificial, Saúde e Nutrição, Mentalidade/ Crescimento Pessoal, Finanças, Economia, Carreira, Relações, Motivação, Psicologia, Investimentos...

Evitando o julgamento, a nossa equipa vai aos mais recomendados cursos, programas e masterminds - aplica - e partilha as suas aprendizagens em desafios práticos e acionáveis, que possam ser aplicados no mundo real.

→ Cada desafio tem 21 micro-ações
→ Demoram menos de 5 minutos por dia
→ São feitos para mexer contigo, não só para entreter

Tudo com uma entrega criativa, com crédito às fontes onde aprendemos - e sempre guiado pela nossa mascote (imagina o duolingo), evitando criarmos mais "um guru”.

Agile é uma metodologia tornada popular por equipas de inovação - especialmente em empresas como a Google, a Spotify ou a IDEO.

Foi criado para ajudar equipas a conectarem-se de forma positiva, reverem progresso, ajustarem estratégias e manterem o foco no que realmente importa.

Na Dharma5, adaptámos estas práticas à vida real - e corremos um "sailboat retrospective" para garantir que o teu ano vai muito além de desejos soltos ou passas de fim de ano desperdiçadas.

A cada trimestre, fazemos um workshop ao vivo com um objetivo claro: criar um espaço participativo, prático e com accountability positiva para os teus sonhos.

Em grupo, revemos:

→ O que correu bem?

→ O que não correu tão bem?

→ O que queres ajustar ou explorar?

→ E possíveis soluções para os próximos 3 meses.

É uma forma de manteres a intenção viva, conectares-te com outras pessoas para quem isso também é importante (e não deixares cair sonhos e a atitude que querias ter ao longo do teu ano).

Nota: Tudo é participativo. Respostas surgem via grupo.
Não é teórico. Não confundir com coaching.

Podes ver uma sailboat retrospective aqui (embora a nossa esteja ligeiramente alterada).